手のひらを合わせて合掌するだけの「簡単バストケア」でバランスの良いバストを手にれる方法

女性にとってバストは大切です。人によって大なり小なりバストの悩みがありますよね。 私の場合、左右の乳が離れていることが思春期の時からの悩みでした。左右対称で中心にバランスよく配置されたバストを目指し、バストケアについて調[…]

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冬の乾燥肌の悩みと対策

暑かった夏もすっかり終わり、天気が落ち着くとともに、店頭に並ぶ服も秋色になってきて焦っています。夏のお肌の悩みといえば、なんといっても日焼けでしたが、これからの季節気になるのは、乾燥ですよね。冬、乾燥してカサカサになった[…]

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7年の初恋、その行方

私の初恋は小学校3年生でした。 いつも追いかけあい、叩き合いをしていたワンパクな友達同士だった男の子。 そんな彼と出会って1年、小学校4年生のとき、私は彼に告白をします。 バレンタインデー、チョコレートを彼の家に届けて、[…]

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治らないニキビとの生活

わたしは学生の時から、ニキビに悩まされています。季節に問わず、すぐ鼻の周りから油ぎってきて、てかってきます。そのうちニキビになる状態です。すぐ顔がベタベタするので、顔を洗ったりハンカチで拭いたりと、頻?にしてました。今現[…]

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健康的な痩せ方で10㎏減

自分の体重に驚嘆したのは、およそ半年前。病院で体重計に乗せられると、体重が90㎏を超えていました。 もはや見た目だけの問題じゃありません。高血圧・糖尿病など健康上の危機を感じずにはいられません。手軽で確実に痩せられる方法[…]

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